鉄布衫功 : 筋膜・腱・骨を鍛えるタオ気功

「鉄布衫功 : 筋膜・腱・骨を鍛えるタオ気功」
謝明徳 / 永江多鶴子　エンタプライズ、2004

本の状態は相当に良いです。どうぞよろしくお願いいたします。

鉄布衫功は、まだ武器や武具の発達していなかった古代中国で兵士たちの身体強化法として生まれ、現在では「站とう功」の１つとして、また少林寺武術では「少林硬気功」の１つとして継承されている。ヒーリング・タオでは現代医学の知見も踏まえ、結合織や筋膜、腱、内臓を強化する訓練法として体系化するとともに、ヒーラー（治療家）自身の身体強化という特性にも着目している。本書では、「馬歩站とう」「抱樹とう」などの基本的な姿位や身体強化法のほか、気功によるエネルギー循環法など、さまざまな技法を紹介している。

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